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2014年04月25日 心理保健 ⁄ 共 305字⁄ 1926 浏览次数
过度紧张作为一种心理因素会导致许多疾病的产生。 (1)溃疡病。过度紧张会引起消化性溃疡病的发生,这是因为过度紧张会增加自主神经系统的反应,使胃肠分泌物增加、酸度增加、蠕动亢进,从而导致溃疡的产生。 (2)心脑血管疾病。过度紧张非常容易引起心脑血管疾病。另外,过度紧张还会刺激心脏,造成心肌急性缺氧,从而导致心脏病病人猝死。 (3)龋病。过度紧张会抑制涎腺的正常分泌,使口腔中的唾液量...
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2014年04月25日 心理保健 ⁄ 共 452字⁄ 2061 浏览次数
在竞争日趋激烈的今天,青年人积极向上,努力成才。只有认清自己,调整心态,排除障碍,才能最终立于不败之地。在成才的道路上,青年人可能存在以下几种类型的困扰。 (1)梦幻型。从幻想出发,不考虑客观现实与自身条件,盲目追求高不可及或外表光鲜的职业。 (2)好高骛远型。眼高手低,不愿脚踏实地从底层、从小事做起,总想着一步登天。 (3)自卑型。自以为事事不如人,受到冷遇更受不了,自卑自怜,...
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2014年04月25日 心理保健 ⁄ 共 562字⁄ 1699 浏览次数
经常生气是百病之源。身边的很多案例都在提醒我们,卒中、心肌梗死等疾病的发生,大多因发脾气引起。据研究发现,脾气暴躁对健康有八大危害: (1)长色斑。发脾气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,容易长色斑。 (2)脑出血。发脾气时大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力猛增,容易发生血管破裂出血(脑出血),严重时会致人偏瘫,...
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2014年04月24日 心理保健 ⁄ 共 1007字⁄ 1910 浏览次数
网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种行为障碍,表现为对网络的再度使用产生强烈欲望,停止或减少网络使用时出现戒断反应。当孩子出现以下行为时,应予以足够的重视:①长期反复使用网络,对网络的使用有强烈的渴望或冲动感,且使用网络的目的不是为了学习和工作;②减少或停止上网时会出现身体不适、烦躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应;③上述戒断反应可通过使用其他类似的电子媒介来缓解;④日...
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2014年04月23日 心理保健 ⁄ 共 527字⁄ 1735 浏览次数
在青春发育期,人体生殖系统的器官和功能开始迅速发育。有些孩子对自身性发育及性成熟的生理变化感到迷惑不解,从而形成紧张的心理压力;有的孩子则由于对性发育好奇而引起情绪不稳;少数孩子由于缺乏成人的正确引导,心中疑惑得不到答案,又难于启齿询问,往往从不正当途径去探索两性知识而走入歧途。还有一些孩子由于有手淫习惯,常产生自责的情绪,而这些自责的情绪又会影响正常的学习。 家长应多关注孩子的...
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2014年04月22日 心理保健 ⁄ 共 865字⁄ 1924 浏览次数
家庭是青少年发展的主要环境之一,家长应特别注意以下容易发生的家庭教育误区。 (1)忽视做人的教育。特别是道德品质的养成在人生的早期尤为重要,作为家长,应当高度重视孩子的品德培养。 (2)过度溺爱。式的家庭结构,“四二一”使孩子在家庭中的地位至高无上:一家六个大人争着抢着去宠爱一个孩子。溺爱使孩子出现了诸多问题。家长要为孩子创造挫折教育的条件,磨练其意志,帮助孩子养成遵守...
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2014年04月21日 心理保健 ⁄ 共 808字⁄ 1700 浏览次数
婴幼儿期的孩子,在心理发展方面具有许多特有的现象,了解这些现象,有利于父母有针对性地对孩子进行教育。 (1)不是说谎的说谎。这是三四岁孩子普遍存在的一种心理现象,因为他们的认识能力有限,往往把想象中的事物与现实中的事物混淆,不能清楚地把它们区分开来,因而会把童话故事当成真的,也会把自己臆想的事情、渴望的内容当作真的,并以肯定的形式加以叙述。家长需要耐心地帮助孩子把事情弄清楚,把现实...
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2014年04月18日 心理保健 ⁄ 共 1338字⁄ 2390 浏览次数
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称。主要表现为心情压抑、沮丧;对日常活动兴趣减退;对前途悲观失望;遇事往坏处想;精神不振,反应缓慢;自我评价下降;不愿主动与别人交往,但被动接触良好;有轻生念头,内心充满矛盾,烦躁,易激怒;自认为病情严重,希望治好,要求治疗。严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向...
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2014年04月17日 心理保健 ⁄ 共 749字⁄ 1741 浏览次数
性格有相对的稳定性,体现着人的一种倾向性的个性特征。由于各人的成长环境以及基因、遗传因素的差异等影响,每个人都形成了自己的性格。性格一旦形成,将左右人的思维、行为方式,也与人的健康关系密切。有些人受先天遗传和后天生活因素的影响,形成了有别于正常人的性格特征,如性情急躁、缺乏耐性,妒贤嫉能、心胸狭隘,易激动、爱发怒、疑心重等。 (1)不良性格对人体健康具有消极影响。它可以对人的大脑、...
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2014年04月17日 心理保健 ⁄ 共 822字⁄ 1813 浏览次数
情绪分为积极情绪和消极情绪两种类型。前者对健康有积极作用。例如,高兴、振奋、兴奋、喜悦、情绪稳定,对生活无限热爱,对事业充满信心,对前途无比乐观等。后者对人体健康有消极影响。例如,抑郁、沮丧、消沉、愤怒、悲伤焦虑、痛苦、仇恨、恐慌、嫉妒等。 (1)积极情绪对健康的积极作用。积极情绪能够提高人的脑力和体力劳动效率,使人的机体各部分处于高水平的协调一致,保持旺盛的生命力,对生活和前途充...
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