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2014年04月08日 心理保健 ⁄ 共 878字⁄ 1193 浏览次数
人进入60岁以后,生理和心理会发生很多变化,这是衰老的表现。 (1)感知觉减退。老年人眼花、耳背、吃饭不香、嗅觉不灵,都属于感知觉回归现象。这种变化会影响老年人的心理活动和生理活动,专家们研制出许多弥补的工具,如眼镜、助听器等,尽管这些工具不一定对每个老年人都适用,但是,人的代偿能力是很强的。视觉丧失,可以用听觉来补偿;听觉丧失,可以用视觉补偿;即使是视、听觉都丧失,触觉、味觉、嗅觉...
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2014年04月07日 心理保健 ⁄ 共 1042字⁄ 1417 浏览次数
人到中年,面对家庭的发展和变化,社会地位、社会角色的变换等,常有困扰挫败感,易于产生焦虑、失望、抑郁、压抑等情绪,影响身心健康。 (1)心理疲劳。心理疲劳指中枢神经由于持续紧张而出现抑制。心理疲劳会使人对工作、对生活的热情和兴趣明显降低,直至产生对生活的厌倦情绪。心理疲劳是长期的精神超负荷造成的,可通过身体疲劳表现出来,因此容易被忽视。心理疲劳的表现一般伴随着焦虑、烦闷、恐惧、抑郁...
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2014年04月04日 心理保健 ⁄ 共 675字⁄ 1196 浏览次数
中年(年龄在36~60岁之间)是建功立业的黄金时期,满负荷工作,上有老下有小,身心负担最重,也是收获成果的人生丰收季。中年人心智成熟,智力和经验的发挥处于黄金期,在心理上具有以下典型特征: (1)心理发展日趋成熟。中年人随着年龄的增大,经历的丰富,知识的积累,心理发展日趋成熟,能较好地控制自己的情感,具有保持个人精神状态平衡的能力。同时也具有保持群体意义上的平衡能力,如群体关系融洽,团...
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2014年04月03日 心理保健 ⁄ 共 299字⁄ 1185 浏览次数
(1)在行为上能够担当性别角色。 (2)接纳自己的身体和容貌。不过分炫耀自己的优点,也不过分掩饰自己的缺点,发挥最大潜能。 (3)情绪表达渐趋成熟独立。凡事不再依赖父母或其他成人的支持与保护。 (4)能在日常生活中与同龄人建立和谐的人际关系,包括同性和异性的朋友关系。 (5)有经济独立的信心。 (6)能够选择适合自己能力和兴趣的职业,而且努力奋发,为取得该职业做好准备。 (7)认真考虑选择...
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2014年04月02日 心理保健 ⁄ 共 827字⁄ 1098 浏览次数
青年期又称为成年初期,年龄在18~35岁之间。人进入青年期后,脑的发展不论在形态上还是功能上都已成熟。随着大脑的发育,辩证思维能力和创造思维能力都得到发展和提高,认知能力进入最佳状态。 青年群体具有以下典型的心理特征: (1)智力发展巅峰。青年期由于大脑功能的不断增强,生活空间的不断扩大,社会实践活动的不断增多,其认知能力获得了长足的发展。这个时期,感觉、知觉灵敏,记忆力、思维能力不...
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2014年04月01日 心理保健 ⁄ 共 926字⁄ 1059 浏览次数
(1)创造良好的生活环境。家庭是孩子生活的主要场所,家长要创造良好的家庭环境,形成团结和睦的家庭气氛,建立井井有条的生活秩序。家长要处理好家庭成员之间的关系,养成平等交流的习惯,给予每个家庭成员公平参与的机会和应有的尊重,鼓励子女思考,学会自我反省,学会有效地表达自己的想法,容纳别人的意见,协助家庭成员规划个人发展等。 (2)树立正确的行为典范。父母是孩子的第一任老师,父母的一言一...
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2014年03月28日 心理保健 ⁄ 共 820字⁄ 1016 浏览次数
在心理咨询和治疗中,少年常常表现出以下心理问题。 (1)对性困惑。少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探究心理。在传统的性教育中,少年常被告知“性是不好的”、“对异性长辈出现性幻想是可耻的”、“手淫对身体是有害的”等,这些观念的灌输常常引发心理冲突。在性教育中,家长和老师应帮助少年处理过度的性压抑,引导少年正确对待“性”。 (2)学习...
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2014年03月27日 心理保健 ⁄ 共 1161字⁄ 1247 浏览次数
少年是指13~17岁处于青春期的未成年人。青春期是从童年期向青年期发展的过渡时期,是儿童心理发展的一个重要的转变期。其主要特征是,半幼稚和半成熟、独立性和依赖性、冲动性和自觉性等交错发展。家长要了解这一阶段孩子的心理特点和发展规律,因势利导地加强教育,促进他们的心理健康发展。 少年的心理发展主要有以下几个特点: (1)自我意识迅速发展,自我评价能力加强。少年自我意识的发展,主要表现在...
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2014年03月26日 心理保健 ⁄ 共 763字⁄ 1137 浏览次数
儿童(0~12岁)是指从出生至小学毕业这一年龄阶段的孩子。儿童期是人一生中生长发育最快的时期,根据儿童生长发育的特点,要经历婴儿期、学龄前期和学龄期,这一年龄段的心理发育为一生的身心健康奠定了基础。 儿童期的主要心理特征如下: (1)智力的发展。儿童的智力发展主要表现在感知觉、注意力、记忆力、思维能力以及想象力等各个方面。5岁以后能有目的、有针对性地去观察。7~12岁儿童可连续集中注意...
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2014年03月25日 心理保健 ⁄ 共 247字⁄ 1085 浏览次数
儿童心理异常需要早发现、早治疗,因此早期捕捉一些异常信号就非常重要。一般来说,儿童出现心理问题会在情绪、行为及生理方面有异常变化,这些外在表现可以看作心理求助信号。 (1)情绪表现。恐惧,焦虑,不愿上学,容易生气,想轻生等。 (2)行为表现。喜欢离群独处,不愿与同龄小朋友一起玩,沉默少语,少动,注意力不集中,有暴力倾向,发生逃学、偷东西等行为。 (3)生理表现。入睡困难,早醒,耳...
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