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2014年03月27日 心理保健 ⁄ 共 1161字⁄ 971 浏览次数
少年是指13~17岁处于青春期的未成年人。青春期是从童年期向青年期发展的过渡时期,是儿童心理发展的一个重要的转变期。其主要特征是,半幼稚和半成熟、独立性和依赖性、冲动性和自觉性等交错发展。家长要了解这一阶段孩子的心理特点和发展规律,因势利导地加强教育,促进他们的心理健康发展。 少年的心理发展主要有以下几个特点: (1)自我意识迅速发展,自我评价能力加强。少年自我意识的发展,主要表现在...
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2014年03月26日 心理保健 ⁄ 共 763字⁄ 879 浏览次数
儿童(0~12岁)是指从出生至小学毕业这一年龄阶段的孩子。儿童期是人一生中生长发育最快的时期,根据儿童生长发育的特点,要经历婴儿期、学龄前期和学龄期,这一年龄段的心理发育为一生的身心健康奠定了基础。 儿童期的主要心理特征如下: (1)智力的发展。儿童的智力发展主要表现在感知觉、注意力、记忆力、思维能力以及想象力等各个方面。5岁以后能有目的、有针对性地去观察。7~12岁儿童可连续集中注意...
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2014年03月25日 心理保健 ⁄ 共 247字⁄ 877 浏览次数
儿童心理异常需要早发现、早治疗,因此早期捕捉一些异常信号就非常重要。一般来说,儿童出现心理问题会在情绪、行为及生理方面有异常变化,这些外在表现可以看作心理求助信号。 (1)情绪表现。恐惧,焦虑,不愿上学,容易生气,想轻生等。 (2)行为表现。喜欢离群独处,不愿与同龄小朋友一起玩,沉默少语,少动,注意力不集中,有暴力倾向,发生逃学、偷东西等行为。 (3)生理表现。入睡困难,早醒,耳...
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2014年03月24日 心理保健 ⁄ 共 693字⁄ 867 浏览次数
儿童的心理问题常表现在行为、学习、精神等多个方面,下面介绍几种比较常见的心理问题。 (1)抗拒入园。刚上幼儿园的孩子因不熟悉环境,对幼儿园的一切感到陌生,加上有些家长平时的溺爱或娇纵,对外交往过少,短时间内难以适应群体生活等,都会使孩子对入园感到陌生和不适应,甚至有些孩子会对新环境感到恐惧。这些问题只要家、园之间相互配合,采取相应的措施便不难解决。 (2)孤独。现在的孩子大多数是...
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2014年03月20日 心理保健 ⁄ 共 515字⁄ 860 浏览次数
多数人遇到严重挫折和重大事件(如亲人突然亡故)后,不良情绪经过适当调整会逐渐消除,并不一定会造成心理疾病。因为恐惧、悲伤的情绪波动是短暂的,生理上产生的反应也是短暂的,人体有惊人的自我调节能力,能应付各种复杂、紧张的生活环境。但少数个体在高度紧张之后,应激紧张状态持续存在,容易引起心理障碍和心理疾病。一旦发生心理障碍和心理疾病,应如何正确看待呢? (1)心理疾病是可以预防的。保持积...
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2014年03月19日 心理保健 ⁄ 共 1696字⁄ 1045 浏览次数
医生能指导治疗某种疾病,但真正的健康靠自己去获得并捍卫,自己的生活方式决定着自己的健康。自己最了解自己的身体,科学地进行自我保健正是获得健康和捍卫健康的关键。人们在繁忙的工作中要掌握一些保持身体健康的基本常识,做自己的保健医生。 (1)对健康要有正确的认识。健康的体魄是生活、工作的基本条件。通过阅读一些有关健康知识的报刊,参加一些健康保健知识讲座,了解什么是健康、健康的标准和范畴。...
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2014年01月15日 心理保健 ⁄ 共 438字⁄ 1062 浏览次数
心理健康的重要性体现在以下几个方面: 1.心理和生理因素相互影响。 当身体或心理某一方面产生疾病时,另一方面也会受到影响。人们都有这样的经历:当身体有病时,会情绪低落,烦躁不安,容易发怒;而当面临重要情景而紧张焦虑时,则会食而无味,胃口大减,失眠,易疲劳。有许多研究表明,情绪主宰健康,强烈或持久的负性情绪,如烦恼、忧愁、焦虑、怀疑、恐惧、失望等,最终会导致疾病。 2.人体的身心健...
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2014年01月15日 心理保健 ⁄ 共 763字⁄ 931 浏览次数
1.什么是健康? 世界卫生组织(WHO)提出了21世纪健康的新概念:“健康不仅是没有疾病,而且包括身体健康、心理健康和社会适应良好。  (1)身体健康。指人体结构完整,体格健壮,各组织、器官功能正常,没有不适感。 (2)心理健康。指智力正常,内心世界丰富、充实、和谐、安宁,情绪安定,有自信心,能适当评价自己,言行协调统一,有充分的安全感等。 (3)社会适应良好。指能与自然环...
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