随着疫情的发展大家的心情也跟着起起落落，广大的市民朋友从“武汉封城”的惊愕慢慢陷入更为复杂的心理状态中，恐惧、疑惑、担忧、焦虑、愤怒、委屈、孤独、悲伤，不一而足。当那些在喧嚣工作中难以触摸的情绪堂而皇之摆在眼前时，我们却被一扇一扇的房门隔离在自己的空间里，我们做好面对它们的准备了吗？接着国务院发布消息延长春节假期，很多朋友表示当曾经“躺吃”的愿望实现时却从未...

在学习非暴力沟通之前，我一直都认为爸爸是很嫌弃我的，我是一个盲人，出行的不便总是让我承受着来自于爸爸的非议。当我有出行的需要时，我先是要选择一个他心情好的恰当时间，然后带着讨好的微笑，小心翼翼地问爸爸：“您星期天有空吗？”、“我星期一要出去干什么，你愿意带我去吗？”然后仔细用耳朵捕捉着任何一丝声响。如果他答应了，我就会心中窃喜，万一他心情不好，或者是抱怨一句：&ld...

你不是真正的快乐， 你的笑只是你穿的保护色， 你决定不恨了， 也决定不爱了， 把你的灵魂 关在永远 锁上的躯壳。 ——五月天的《你是不是真正的快乐》   抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征的常见的精神障碍。世界卫生组织网站数据显示，目前全球估计约有3.5亿名患者。抑郁障碍同时也是与自杀关系最为密切的精神疾患之一，约60%的自杀者可诊断为抑郁障碍，每...

抗精神病药物可以帮助精神疾病患者有效地控制症状，缓解病情，实现治愈康复的目标，但是往往也会带来一些副作用。那么药物副作用是如何产生的，又该如何应对呢？请看精神科医师针对下面两个患者服药后出现的常见问题所进行的解答。 1. 服药后为什么会停经？ 服用抗精神病药物后月经不来与药物所致的泌乳素水平升高有关。以氨磺必利为例，该药具有高亲和力的多巴胺D2/D3受体作用，在低剂量时阻断突触前膜...

每年的10月10日是世界精神卫生日，世界精神卫生联盟（WFMH）将今年的主题定为“Mental Health Promotion and Suicide Prevention”。心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态，是健康的重要组成部分。心理健康与身体健康之间互相影响，今天，我们就来谈一谈运动与心理健康的关系。 众所周知，不良的心理和社会因素是包括精神分裂症、双相情...

  德国精神病学、心理治疗及心身医学协会年会２５日至２８日在德国柏林举行。中国同济大学医学院教授赵旭东２６日在会上发表演讲，介绍中国精神卫生领域的法律《精神卫生法》。当日他在接受新华社记者专访时表示，中国如今越来越重视精神卫生服务体系建设，但仍有一些功课要做。 中国《精神卫生法》于２０１３年５月１日起实施，精神病患者的权益得到了更好的维护。赵旭东说，这部法律的一大...

发表在6月17日《自然》（Nature）杂志上的一项新研究证实了记忆的治疗力量，科学家们发现人为地重新激活储存着快乐记忆的神经元可以抑制压力诱导的抑郁。 这项由来自日本理化学研究所—麻省理工学院神经回路遗传研究中心(Riken-MIT Center for Neural Circuit Genetics)的科学家们完成的研究，揭示了在情绪病中积极记忆和消极记忆的相互影响，并为未来的临床治疗干预指出了一个特异的脑回路。 文章...

2015年 6月25日 晚 专题讲座 “毒品”离我们有多远 —— 物质滥用与自杀预防 讲者：杜江 副主任医师 50个听讲名额、即日起开放报名予约！ 谈到“毒品”，似乎对很多人来说是一件有些遥远的事。 然而，随着一系列明星吸毒事件的曝光，如何科学地认识毒品的危害、如何有效地预防物质滥用，已经日益成为公众心理健康促进与自杀预防领域中不容忽视的主题。 讲...

蒋勋﹙1947年－﹚，台湾知名画家、诗人与作家。福建长乐人。生于古都西安，成长于台湾。台北中国文化大学史学系、艺术研究所毕业。现任《联合文学》社社长。其文笔清丽流畅，说理明白无碍，兼具感性与理性之美，有小说、散文、艺术史、美学论述作品数十种。   台湾学者蒋勋：过得像个人，才能看到美   几年来，几乎所有的竹科企业我都去过了，和企业的人有所接触后，我才知道我过去有「知识...

五一小长假过后，我接待了一位来访者小王（化名），职场白领，男性，32岁。五一假期中，他和女友一同赴云南丽江——香格里拉度假五天，每天面对着蓝天、白云、青山、绿水和休闲的度假生活，与在上海工作时，城市的喧嚣、工作的重压和经常灰蒙蒙的天空形成了巨大的反差。当假期结束返回工作岗位后，他早上上班出门时，突然会没来由地害怕起“挤地铁”，甚至发展到感觉窒息而被迫中途下车，造成...