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2014年05月27日 心理保健 ⁄ 共 736字⁄ 1236 浏览次数
产后抑郁症是女性精神障碍中的常见类型。有些女性分娩后,由于性激素、社会角色的变化使身体、情绪、心理等产生一系列变化,可出现紧张、疑虑、内疚、恐惧等情绪,极少数严重的会有绝望、伤害孩子或自伤自杀的想法和行动。 造成产后抑郁症的原因有:一是产妇个人的心理因素,如对母亲角色的心理准备不充分、适应困难。二是激素变化,分娩后产妇激素水平变化很大,会直接影响心理变化。三是社会因素,如家庭经济...
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2014年05月26日 心理保健 ⁄ 共 714字⁄ 1382 浏览次数
结婚后的生活与婚前恋爱时的花前月下是完全不同的,新婚期则是一个过渡适应期,要逐步学会处理和适应婚后的家庭生活。 (1)处理与“新家人”的关系。中婆媳关系最为“新家人”难处。结婚后作为媳妇,要把公婆当做自己的父母来照顾。如果有不满意的地方,最好先跟丈夫商量,再决定以什么方法来解决;与父母同住的新婚夫妇,更要注意与家人的相处关系和家务的分配;对方父母或许有不少你认为...
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2014年05月26日 心理保健 ⁄ 共 621字⁄ 2300 浏览次数
结婚后,双方除了自己的父母,还会多一对父母。夫妻一方面对基本没有相处过的长辈,突然之间要称呼他们为爸妈,肯定会觉得有些不习惯。但是既然选择了对方,就要接受对方的一切,包括对方的亲属。所以,与对方的父母相处,需要学习一些相处的技巧。 (1)高度尊重。尊老,本身就是青年人应该具备的最基本的道德品质。更何况,这是你最爱的人的父母。所以,在和他们相处时,要表现出对他们的充分尊重。让老人在他...
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2014年05月26日 心理保健 ⁄ 共 261字⁄ 1259 浏览次数
结婚成家,是每个人必须慎重对待的人生大事。如何判断两个人是否适合结为终身伴侣,有以下三大基本原则可供参考。 一是彼此有共同的理念和价值观。双方都认同婚姻是一辈子的大事,自愿和对方结成稳定的婚姻关系,并携手建设共同的家园。 二是彼此志趣相投、互相接纳。彼此可成为最好的朋友,容易沟通,互相可以坦诚地交谈任何事情,而不必担心被对方怀疑或轻视。哪怕是冲突和争论也以成熟和不伤自尊与感情的...
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2014年05月23日 心理保健 ⁄ 共 808字⁄ 1083 浏览次数
家长平时要常对孩子进行教育引导,特别是当发现若干苗头,更应该积极、主动、耐心地给予关爱、引导和疏解。良好的素质熏陶孩子。在孩子成长过程中,父母始终起着导向、楷模作用。鲁迅也说过,“即使是父母之间的对话,其实也是做给孩子们看的”。父母应以自己健康的心态,自信、宽容、谦和、乐观,以及正直、民主、守法、敬业的良好素质,潜移默化,言传身教,来熏陶和引导孩子。 (1)用健康的心态、...
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2014年05月23日 心理保健 ⁄ 共 751字⁄ 1079 浏览次数
厌学是指孩子主观上没有学习的意愿,主要表现为上课不听讲,回家不做作业,甚至不愿上学、逃学等。家长可以采取以下办法来帮助厌学的孩子。 (1)了解孩子厌学的原因,从根本上解决问题。孩子厌学的表现大同小异,而厌学的原因是多种多样的。家长必须找到其症结所在,采取相应的对策才能从根本上解决问题。 (2)适当调整对孩子的期望。期望太高和太低,都会导致孩子厌学。家长要了解孩子的困难所在,帮助孩...
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2014年05月22日 心理保健 ⁄ 共 645字⁄ 1266 浏览次数
留守儿童需要更多的关爱。父母不能因远离孩子而忽视了对孩子的教育和亲情关怀,应该尽可能地采取一些补救措施去给予孩子必要的关爱和教育,以保证他们健康地成长。 父母应该怎样维护留守孩子的心理健康,为孩子创造幸福的童年? (1)留守儿童家长及监护人应切实承担起监护孩子的责任和义务。父母要有完整的责任意识。意识到不仅要为子女提供必要的物质生活条件,也应该给子女必要的家庭教育和亲情关爱,许多...
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2014年05月22日 心理保健 ⁄ 共 983字⁄ 1229 浏览次数
父母离婚难免给孩子在今后的人际交往、择偶、家庭生活、对人生的态度等各方面产生不同程度的消极作用。离异家庭如何做好对孩子的心理保护? (1)尽量减少离婚对孩子的负面效应。不要无原则地迁就,也不要过于严厉和苛刻,更不能随意发泄自己的不快。要用积极的情绪、开朗的心态来面对孩子,让孩子感受到父母依然爱自己,是真挚无比的爱。另一方面要满足孩子必要的物质生活需求,让他时时体验到父母的温暖,没有...
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老年人多疑不一定是病态,而是老化的反映。老年人多疑是有原因的。 (1)生理因素。视力和听力渐渐下降,老年人听的看的不如以前多,也没那么准确,因此容易多疑。 (2)人际交往。以前在工作中会接触很多人,而退休后接触得少,如果老年人心态调整得不好,会觉得自己“没用了”,慢慢开始多疑。 (3)性格因素。随着年龄越来越大,性格方面的一些特点会变得明显,可能年轻时比较多心的人,到了...
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2014年05月21日 心理保健 ⁄ 共 766字⁄ 1177 浏览次数
孤独是一种心灵的隔膜,是一种被疏远、被抛弃和不被他人接纳的情绪体验。孤独感在老年人中常见,上海市的一项调查发现,60~70岁的人中有孤独感的占1/3左右,80岁以上者占60%左右。 老年人孤独心理的表现有: (1)沉默寡言,表情木然。老年人的孤独心理一般是伴着言语的减少和表情的减弱而逐渐产生的,他们几乎是低着头走路,既不与周围其他人说话,也不关心周围发生的事情。 (2)行为动作减少,社会...
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