自己跳槽离职，或被单位解聘下岗，或单位倒闭而失业在今天是不得不面对的现实问题。人到中年也必须做好这种心理准备，谁也不知道什么时候就可能面临失业或下岗。 （1）调整就业观念。失业下岗并非是个人的失败或无能，没有必要自怨自艾。变则通，换一个单位换一个职业都有可能是人生的新起点。与其怨天尤人，不如调整原来的就业观念；与其抱残守缺，不如重新规划自己的职业生涯。 （2）建设社会支持系统。交...